三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院 -17ページ目

三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院

名張市で接骨院を開業しています。骨折・脱臼・打撲・捻挫・片頭痛・首痛・肩こり・腰痛・ひざ痛やスポーツによる障害、交通事故の施術も積極的にさせていただいております。姿勢測定や骨盤(骨格)矯正もさせていただきます。

腰痛で悩んでいる20代の女性の方を施術させていただきました!

 

こんばんは、松崎弘明(まつざきひろあきです)

 

 

久しぶりのブログの更新とヘッダーを変更しました。

 

新たな気持ちでブログの更新を怠けることなく頑張ります。

 

 

 

本日、名張市内のKさん(20代)が腰痛で来院されました。

 

この方は、なんと10月中旬に第3子の出産予定で、お腹がパンパンでした。

 

 

 

小さな子供が2人の子育て真っ最中で、腰痛が出て来たようです。

 

腰痛のほか、便秘不眠・・・他で悩まれていました。

 

 

 

話を聞いていて、妊婦さんと主婦は本当に大変だと痛感しました。

 

 

この方の、骨盤を検査すると右側の骨盤が少しズレており、そのズレが元で

腰痛が起こったと考えられます。

 

 

子供さんも抱いたりされていたので、余計腰に負担がかかったのも腰痛原因の一部です。

骨盤がズレた状態でそのままにしていると、腰痛がひどくなるのは勿論ですが、

 

股関節や膝、足首、肩コリや首が痛くなってきます。

出産にも多少の影響があると思います。

 

腰という文字は、月へんに要と書きます。

また、腰は身体のほぼ中央に位置しています。

 

それほど、重要な部分なのです。

 

少しでもおかしい、なんかいつもと違う?

と思ったら、迷わずに専門医に診てもらいましょう!

 

内臓の検査も大切ですが、骨格の検査も大切です!

早くズレを戻せばうんと楽になります。

 

 

 

 

 

本日もブログを読んでいただきありがとうございます!!

名張市 30代からの女性のための接骨院 肩こり腰痛をしっかり改善

名張市のまつざき接骨院

▲営業案内 8:00~12:00 15:00~19:00
         
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  祝祭日と時間外については対応させていただきます


▲住所 名張市下比奈知1395-1

▲お問い合わせはこちらより
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TEL:0595-41-2727
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つらい腰痛をずっ~とガマンしている女性の方!

おはようございます、松﨑弘明(松崎弘明(まつざきひろあき)です。

ホントに、変な天気ですネ。

梅雨もまだあけてないから天候も不順です。



さて、本当にヒドイ腰痛なのに、長い間ずっ~とガマンしている女性の方が多いです。



ガマンして家事や育児、仕事が出来るうちは痛いながらもこなしてるのですが、



そのうちに痛みが


徐々にひどくなり、最後には動けなくなります。


本当は、動けなくなる前に治療を受ければいいのですが・・・・。




現実は、なかなかそうはいかないのですネ。



動けなくなった原因は色々ですが、多いのは


「筋肉が硬い」



この症状が痛みと動けない原因です。



普段から偏った姿勢や動作を繰り返し繰り返ししていると、ある一部の筋肉に負担がかかり


それが長く続くうちに、筋肉が硬くなってしまうのです。



まあ、適当にマッサージでほぐしているのですがそれではなんら解消にはなりません。


何故かというと、一般的なマッサージは筋肉の表面にポイントをおいています。


しかし、本当は身体の奥深い筋肉(インナーマッスル)が硬くなっているので



その筋肉をほぐして柔らかくしないといけないのです。



奥深い筋肉は、身体の骨に近い部分にあります。


身体のバランスをとるのは、その筋肉です。


骨だけでは、動くことも真っ直ぐに立つこともできません。


全ては、筋肉が作用しているのです。


だから、ある一部の筋肉に負担をかけない姿勢や動作をしているから


常に腰痛が出てくるのです。



そして、動けなくなるのです。





私の施術は、頸椎(首)、肋骨、骨盤、内臓、足の甲の調整を行うことで


身体のバランスをとります。


そうすると、筋肉が柔らかくなってきます。



特に、身体の奥深い筋肉に影響がでます。




施術が終わると、



「身体が軽くなった」「真っ直ぐ立てた」など、変化が現れます。


当然腰痛も軽減します



施術が遅れるほど、変化が現れにくくなります。



ヒドイ腰痛でガマンしているのならば、一刻も早く施術を受けてください。


そして、早くその痛みから抜け出し、快適な生活を送ってください。



腰痛のない生活を考えてみてください!



今日もブログを読んでいただきありがとうございます。


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font-weight: bold; border-bottom-color: rgb(0, 0, 102); border-left-color: rgb(0, 0, 102); border-bottom-width: 2px; border-left-width: 8px; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid;">ダイエットを真剣に考えている女性の方②!

こんにちは、松崎弘明(まつざきひろあき)です。

梅雨空です。

体調を崩す方が多くなる天候です。



前回の続きです。


さて、ダイエットをするといろいろと身体に変化がでてきます。

もちろん、外見で痩せてくると美しく見えてきます。


服装にも変化が出てきます。


今までは、身体の形があまりわからない服を着ていたのが、痩せると身体の形がはっきりしたのを着ようとします。


そうすると、気持ちの面でも何となくウキウキしてくるようです。


それと、ダイエットをすると身体が軽くなってきます。

例えば、ダイエットを一生懸命頑張って5㎏体重が減ったとします。


これは、5㎏の重りが身体から無くなったことになるわけです。


今まで、腰や股関節、膝が痛かったのが身体が軽くなると痛いところの負担が軽くなるから

痛みが軽減するのです。


痛みが軽減すると、動きやすくなるから運動をします。


運動すると、脂肪が燃焼しますからますます痩せてきます。


ダイエットは、心と体を健康にしていきます。


ひどい腰痛や股関節痛、膝痛ならば是非ダイエットを始めて下さい。




必ず痛みが軽くなります。




ただし、


これだけは、しっかり守ってください。


ダイエットは、自己流でしない、かならず専門の先生と一緒に行ってください。


それと、自分一人でなく家族や友人・知人と一緒に、楽しんで行うことです。




ツライと後で恐ろしいほどリバウンドがやってきます。

今日もブログを読んでいただきありがとうございます。


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