肩こりの原因がわからないと何をしてもダメです！

こんにちは！！

三重県名張市で、ひどいくて長い間の肩こり腰痛解消の専門接骨院

まつざき接骨院　松崎弘明（まつざきひろあき）です。

天候によって体調が変わりますョ！

何度も、何度も話をしているのですが、

肩こりがひどいからと力いっぱい押したり、揉んだりしても、

その時は、気持ち良くなるのですが、しばらくすると、

前よりヒドイ状態になることがあります。

人間の身体は、外からの刺激を受けると筋肉を硬くして、守ろうと

する働きがあります。

そうですね、もうおわかりになったと思いますが、

強い力を入れて押したり、揉んだりしたら、余計に身体が硬くなり

ますます、ひどくなってくるのです。

だから、肩こりがひどい状態のときは、絶対に強い力で押したり揉んだ

りしてはダメなのです。

それよりも、

どうして肩こりになったのか？

どうしてひどくなってきたか？

その原因を見つけて、施術すれば肩こりも解消されますし、

ひどくならないのです。

私の施術は、まず初めに、問診と姿勢の検査、骨のズレをちっち

り調べます。

そして、原因を見つけてその部分の施術を行います。

決して強い力で押したり揉んだりしません。

ソフトで、筋肉の硬いポイントをジワ～ッと圧を加えていきます。

皆さん、ビックリされます。

施術後の患者様の感想は、

・肩が上がるようになった

・上を向くと痛かったのがとれた

・目がスッキリした
 

それと、肩こりは「腰が悪い」と起こりますョ！

■三重県名張市肩こり腰痛解消専門接骨院■

三重県名張市　ひどくて長い肩こり腰痛を解消する専門の接骨院
まつざき接骨院

◆住所：　三重県名張市下比奈知１３９５－１
　　　　　（名張市立比奈知小学校前）

◆営業時間：　　月・火・木・金　午前８時～午後１２時
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後３時～午後７時
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　水・土　　　　　午前８時～午後１２時
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　水・土午後・日曜　休院
　　　　　　　　　　（時間外・祝祭日につきましても、
　　　　　　　　　　　対応させていただきます）

◆アクセス方法：まつざき接骨院への地図

◆お問い合わせ（予約制）： 　電話　0595-41-2727

◆肩こり腰痛解消メニュー・料金　

◆患者様の声

◆まつざき接骨院ＨＰ

名張市、伊賀市、四日市市、桑名市、伊勢市、松阪市、津市

滋賀県、奈良県、大阪市からもご来院いただいております。

片頭痛、首痛、肩凝り、腰痛、股関節痛、膝痛、ねんざ、打ち身

打撲、骨折、脱臼、交通事故のケガの施術、Ｏ脚矯正、骨盤矯正

ダイエット、生理痛の軽減他の症状でお悩みの方々がご来院いただいております。

最後まで、お読みいただきありがとうございます！

肩こりとストレートネックの深い関係

こんばんは！！

三重県名張市で、ひどいくて長い間の肩こり腰痛解消の専門接骨院

まつざき接骨院　松崎弘明（まつざきひろあき）です。

５月なのに、真夏ような暑さです。

水分補給はもちろんですが、「塩分」の補給も忘れずに！

整形外科で、首が痛い、肩こりがひどいと診察を受けられて

レントゲン撮影をして、その結果「骨には異常なし」と診断されます。

その時、

首が痛かったり、肩こりがひどいのは、「ストレートネック」

だからでしょうね！

と、にこりともせず、淡々と話をされることがあります。

「ストレートネック」とは、

まさしく「首が真っ直ぐ」は状態を言います。

首が真っ直ぐとうことは、骨が真っ直ぐなことです。

えっ、骨が真っ直ぐならいいのではないか？

と考えてしまいます。

首の骨は、正面から見るとゆがんでいない、真っすぐが良いのですが、

側面からみると、アーチを描いているのが、正常の形なのです。

その、アーチがあることで、頭の重さや、

首への衝撃を和らげているのです。

そのアーチが無い状態を「ストレートネック」と言い、頭の重さや衝撃が

首の筋肉に、ダイレクトにかかり、その状況が長く続くと、

首の筋肉が硬くなり、やがて首痛や肩こりになるのです。

「ストレートネック」になりやすいのは、

長時間同じ姿勢（下を向いた姿勢）を続けているとなりやすいです。

「ストレートネック」にならないようにするには、

時々身体を動かすことす。

私のおすすめは、「ラジオ体操」です。

１０分程度でいいので、身体を動かしてください！

私の施術は、アーチを作り、本来の形に戻すことを主にしています。

グッと強く押したり、強い力で揉んだりしません。

力を抜いて施術しますから、患者様も楽に施術を受けられます。

施術後の患者様の感想は、

・首から肩にかけて軽くなった

・首が良く回るようになった

・痛みがとれた

・肩こりがましになった

■三重県名張市肩こり腰痛解消専門接骨院■

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目が悪いと肩こりもひどくなります

おはようございます！！

三重県名張市で、ひどいくて長い間の肩こり腰痛解消の専門接骨院

まつざき接骨院　松崎弘明（まつざきひろあき）です。

本当に良い天気です！

こころもスッキリと晴れたらいいのですが・・・

今朝の、通販の番組で目に良く効くサプリメントの紹介をしていました。

その番組のなかで、ある眼科医が目が悪くなると、肩こりや・・・等々

とコメントされていました。

その先生の言われるように、

目が悪くなると、肩こりもひどくなってきます。

片頭痛もひどくなります。

肩こりはひどくなる・・・、片頭痛もひどくなる・・・、

最悪です。

私の患者様の中には、痛みで夜も寝ることができないので、

かかりつけの先生にお願いして、睡眠剤を処方していただいていますが、

夜、寝る前に飲んでも、なかなか寝ることができないと悩まれています。

目が悪いと、本や新聞を読む時や、パソコンの画面を見る時に、

目の周辺の筋肉に、グッ～と力を入れてしまいます。

それと同時に、頭が前に出た姿勢になってしまいます。

ねこ背のような姿勢になります。

その姿勢は、首の筋肉にものすごく負担がかかります。

以前もお話をさせていただきましたが、

首の筋肉は肩の筋肉と繋がっています。

だから肩こりが起こるのです。

目が悪いのをそのまま放置しておくと、

肩こり以外にも影響がでてきます。

早く、専門医の治療を受けることで肩こりの予防になります。

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