おはようございます！！
三重県名張市で、ひどいくて長い間の肩こり腰痛解消の専門接骨院
まつざき接骨院 松崎弘明（まつざきひろあき）です。
カセットテープが、また注目されています。
時代は、回っているのですネ！
先日、朝の情報番組で「肩こり」について取り上げていました。
３０分の内容です。
その中で「、鎖骨の位置が肩こりを引き起こす！」
と言っていました。
鎖骨の正常な位置は、全体がやや上を向いています。
肩こりがひどい方の鎖骨の位置は
全体が水平かひどい方は下を向いています。
鎖骨には、首や肩の筋肉がくっついています。
その鎖骨が下がっていると、首や肩周辺の筋肉が引っ張られ
長時間その状態が続くことにより、筋肉が硬くなり
肩こりが起こるのです。
それでは、どうすれば鎖骨の下がりを治して、正常な位置に戻すのか？
一番簡単な方法は、肩周辺の筋肉をゆっくり、大きく動かすことです。
特に、肩甲骨をよく動かすことです。
グルグルと回すと言えばわかりやすいですネ！
私の施術は、首と頭の境にある筋肉と、肩甲骨周辺の筋肉を緩めな
がら動かしていきます。
そうすると、しばらくするとフニャ～っと筋肉が緩んできて、首や肩甲骨
の動きが良くなります。
その状態になれば、肩こりが解消されます。
・首を動かすのが楽になった
・背中が軽くなった
・ねこ背がすこし解消した
まつざき接骨院
◆住所： 三重県名張市下比奈知１３９５－１
（名張市立比奈知小学校前）
◆営業時間： 月・火・木・金 午前８時～午後１２時
午後３時～午後７時
水・土 午前８時～午後１２時
水・土午後・日曜 休院
（時間外・祝祭日につきましても、
対応させていただきます）
◆アクセス方法：まつざき接骨院への地図
◆お問い合わせ（予約制）： 電話 0595-41-2727
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