首から肩にかけて痛くてどうしたら良いかわからない女性の方！
新年、明けましておめでとうございます！松崎弘明（まつざきひろあき）です。
昨日の夕方から本日の明け方にかけて雪が降りました。
家内の実家に帰ってきている甥や姪は寒い中雪だるまを作るのに夢中で寒さなど忘れてしまっています。
年末の大掃除や年始でバタバタして、気が付くと首や肩が痛くなっていることがありませんか？
首と肩は繋がっているので、別々に考えてはダメです。
常に首と肩は一緒に悪くなります。首だけ、肩だけで悪くなることはありません。
首が痛いから首だけを押したり揉んだりしてもちょっともよくなりません。
肩が凝ったり、痛いからこれも押したり揉んだりしてもな～んにもなりません。
首や肩の筋肉は繋がっています。だから両方を施術するのです。
それともう一つ大事なのが、肩甲骨です。肩甲骨周辺の筋肉が硬いと肩の動きが悪くなります。
そうすると、首の筋肉も硬くなります。
首や肩が痛くなったら肩甲骨の周辺の筋肉も柔らかくしましょう、ウソみたいにすっ～としますよ！
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
それでは次回に！
名張市 ３０代からの女性のための接骨院 肩こり腰痛をしっかり改善
名張市のまつざき接骨院
▲営業案内 ８：００～１２：００ １５：００～１９：００
８：００～１２：００（水曜・土曜） 日曜（休み）
祝祭日と時間外については対応させていただきます
▲住所 名張市下比奈知１３９５－１
▲お問い合わせはこちらより ⇒ TEL:０５９５－４１－２７２７
（８：００～１９：００ 予約制です）
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