しんの帰りは身体が生きている
こんにちは、産後骨盤矯正担当の島です
寒さがこたえますね
気温が下がると筋肉が硬直します
余計にしんどさが出やすいので
急性の症状が出たら早めの受診をお勧めします
本日も寒さに負けず、ポカポカスッキリお身体を手に入れたママさんをご紹介します
本日ご紹介するのは、腰の痛みでご来院されたOさんです
腰の仙腸関節が出産で開いており、ぎっくり腰の症状でした
根本的に直さないと、応急処置では再発の可能性があることと
患部以外にも繋がっている筋肉が硬直していることから産後骨盤矯正をお勧めしました
チェックすると帝王切開ながら、右の骨盤が後ろも前も大きく開いておりむくみもキツく出ていました
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帝王切開から恥骨の開きはあまりなかったのですが、仙腸関節の開きと右の骨盤自体の開きをしっかりと取るために出っ張っている大転子周りも緩めていきました
ぎっくり腰の症状はお試しでほとんど取れて
次は繋がっている背中の筋肉の硬直を取っていきました
骨盤が緩んでくると一気に閉めて首の歪みなども治療していきました
反り腰が目立つようになったので体幹をつけるトレーニングも入れてもらい10回でしっかり後ろの骨盤も閉め終わりました
一番むくみがスッキリしたのがびっくり
帝王切開なのであまり開いてないと思っていたが
ズボンがぴちぴちの履けらようになって嬉しいとお言葉頂きました
一人でコロコロ遊んでくれたみおなちゃんと一緒にご卒業です
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