なしんの帰りは身体が生きている
本日は産後12年
こんにちは、しん整骨院産後骨盤矯正担当の島です
秋も深まり朝晩は冷え込みますね
寒い季節は身体の水分代謝が悪くなります
むくみや血液循環の悪化から体調不良になりやすい時期です
しっかりとお風呂に浸かり、首や足首、お尻など下半身は特に冷やさないようにすることと
暖かいものを飲んで身体の内から温めてあげることをお勧めします
本日もハッピーメッセージ行きまーす
本日は産後12年
ホルモンバランスを崩されてから
薬などでむくみが全身キツく、体の巡りも悪いため冷えから肩こりや腰痛、尾骶骨の痛みや仙骨の痛みが続いてるママさんです
骨盤が歪むと体のバランスが悪くなるとともに
身体の水分が綺麗に流れなくなります
また、仙骨や尾骶骨の痛みは骨盤が開いてる中にむくみが蓄積して起こる症状でもあるので産後骨盤矯正をお勧めしました
最初はとにかくほぐす！！
むくみが蓄積する前に来てもらう！
を繰り返して４キロほどすぐに落ちました
むくみがあるとむくみが邪魔をして骨盤が閉まるのを妨げてしまいます。
腹部膨満感もあるため骨盤を閉めることと並行して内臓の位置を戻す施術も取り入れていきました！
寒くなった季節の変わり目でまた、むくみがキツくなり骨盤はしっかりと閉まりだしたのですが
鼠蹊部や四頭筋のむくみからまた、ズボンがはきにくくなりました
しかし、仙骨や尾骶骨のずっと続いていた痛みはすっかり改善されました
足のむくみや肩こりは波がありますが骨盤が閉まったことで流れが良くなったことと
日常的に温活やストレッチの習慣がついたので
必ず結果は出ることをお伝えして
一旦ご卒業となりました
産後骨盤矯正でその時に痩せる人とと
骨盤矯正が終わった後にスッキリしてくる人に分かれます！
今回のママさんは骨盤は整い閉まったのでこれからは他の治療も取り入れて、治療をしっかりと行なっていきます