しんの帰りは身体が生きている
本日ご紹介するのは産後1年半でご来院されたUさんです
こんにちは
しん整骨院産後骨盤矯正担当の島です
みなさん、今の時期は感染予防も大切ですが
免疫力を高めることも大切です
腸の温度が上がると免疫力が上がるので
朝晩に白湯を飲むのがオススメですよ
身体を冷やさないようにして、十分な睡眠を確保してくださいね
本日もハッピーメッセージ行きまーす
産後に身体の不調が次々と現れたとのことでした
まずは、骨盤チェックから！
O脚が強く、うつ伏せ時に膝が床につかない状態でした。
骨盤の開き自体はさほど大きくはなかったですが、骨盤の歪みが強く出ていました。
頭痛や眼精疲労もお仕事柄あるため頸椎も見ていくと、猫背からストレートネックもみられました。
身体を変えたい！と10回回数券をスタート
まずは不調の改善のため、首や股関節など調整をしていきました
その後に骨盤周りから足の筋肉をほぐして骨盤が閉まりやすいように施術を行いました
8回目で骨盤のぐらつきが強く出てそこから一気に締めていきました
変化がないと言われていましたが
10回目で、O脚が改善されたことや、冷えがマシなこと、足が細くなった実感があり
産後骨盤…やって良かった
と嬉しいお言葉を頂きました
また、はじめちゃんを連れてパンを持ってきてくださいね笑笑
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❥ ･･･出産前のパンツが履けない…
❥ ･･･出産後から体質が変わった…
などなどお悩みの方は
お申し付け下さい！！！
👶🍼ママ同士で実感！！
日頃の疲れをリフレッシュ！🤩
しん整骨院は腰痛に対するプロ集団です!!
腰痛は特にお任せ下さい！💪💕
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