しんの帰りは身体が生きているこんにちは、しん整骨院摂津院の島です
続々とママさんご卒業されてます
最近は産後10年以上のママさんが良くきて下さいます
体の調子も整えてスッキリ美ボディを手に入れましょう
本日ご紹介するのは、産後15年
3人のお子さんをご出産されたTさんです
帝王切開との事でしたが左の骨盤の開きと歪みがキツくむくみもかなり目立っていました
まずは足のむくみをとってから筋肉をほぐすことにしました
ネイリストさんでもあり、肩が左右でかなり凝り方が違っておりしんどそうだったので揉み返し覚悟でしっかりほぐしていきました
左の骨盤メインに締めていきましたが、8回目でぐらつきがやっと出てきました
そこから一気に締めていき、10回目で無事締まりました
旅行で体重が少し増えたみたいですが、ズボンが緩くなったと喜んで頂きました
肩や腰もまだしんどさは残っていましたが、前に比べるとだいぶんと楽になったと嬉しいお言葉を頂きました
Tさんのネイルのパンフレットも置いてます
話すだけで元気がもらえるパワフルママさん
また、メンテナンスにお待ちしております
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❥ ･･･出産前のパンツが履けない…
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などなどお悩みの方は
お申し付け下さい！！！
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日頃の疲れをリフレッシュ！🤩
しん整骨院は腰痛に対するプロ集団です!!
腰痛は特にお任せ下さい！💪💕
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