しんの帰りは身体が生きている
こんにちは
しん整骨院摂津院の島です
寒さが身に染みますね
最近はぎっくり腰と寝違えが多くなってるので
冷えにはご注意を
本日もハッピーメッセージいきまーす
16歳、13歳、10歳の3人のお子さんをご出産されましたが産後骨盤矯正なんてなかった…
やってみたい
とママさん繋がりで来てくださいました
とママさん繋がりで来てくださいましたとにかく痩せたいことと、全身の状態を良くしたいとのことでこの二つを目標に10回回数券をスタート
帝王切開でのご出産でしたが、右の骨盤の開きが
強く上半身と下半身のねじれも見られました
まずは、筋肉の表面が身体全体硬かったのでストレッチも混ぜながらほぐしていきました
中々固さが取れにくかったので、途中からご自身でも太腿の前側と腰のストレッチをお伝えしてやってもらいました
順調に10回目で骨盤が完全に締まりました
体重は１キロ減！
ズボンが緩くなった！
腰と肩のカチカチが良くなった！
とご満足でのご卒業となりました
👶 🍼 💕 👶 🍼 💕 👶 🍼 💕
❥ ･･･出産前のパンツが履けない…
❥ ･･･出産後から体質が変わった…
などなどお悩みの方は
お申し付け下さい！！！
👶🍼ママ同士で実感！！
日頃の疲れをリフレッシュ！🤩
しん整骨院は腰痛に対するプロ集団です!!
腰痛は特にお任せ下さい！💪💕
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