こんにちは
しん整骨院、産後セラピストの島です
寒くなりましたね
体調管理にご注意ください
本日も寒さに負けずにハッピーメッセージ いきまーす
本日ご紹介するのは、産後2ヶ月で来てくださいましたOさんです
2人目とのことで、腰や肩や恥骨が痛くて生活がしにくいことがお悩みでした
早速骨盤チェック
恥骨の痛みが出るほど、開きも強く内臓下垂も強い状態でした
状態をお伝えして、10回回数券をスタート
まずは、しんどい腰から足の筋肉をほぐしてむくみにもアプローチしていきました
3回目からは沖縄に1ヶ月帰省されていたこともあり期間はあきましたが、骨盤に早くもぐらつきが出ていました
6回目にはズボンが緩んできて、9回目には履けなかったズボンがゆるゆるに
体重もマイナス２キロ
最後はあと１キロ痩せてトータルマイナス３キロ痩せ
恥骨痛も腰の痛みもむくみも改善されました
肩こりはマシにはなったのですが、抱っこでお疲れの時はまた、きてくださいとお声がけをし無事ご卒業となりました
可愛い、お母さん似のきっぺいくん
最後は泣かれちゃいましたが、またお顔見せてください
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