こんにちは
しん整骨院、摂津院の島です。
寝ても寝ても寝たりない、疲れが取れないママさんは産後骨盤矯正で内臓の位置を整えてあげると代謝が上がって疲れにくい体を手に入れられますよ
本日もハッピーメッセージ行きます
さて、今回ご紹介のママさんは岡山出身でご結婚を機に高知へ来られた２児のママさんです
Ｏさんは一人目のご出産後に少し痛みはあったもののそこまで気にならなかった左の股関節が、二人目をご出産後に痛みが強くなり、立つこともしんどくなったとの事で今回、ご来院いただきました
また、産前のパンツが入らない、頭痛や痛みを感じにくいほど身体全体へのしんどさに悩まれていました。
初回の骨盤チェックでは、骨盤の開きはもちろん日常生活での負担から骨盤の歪みも出ておりました。
現状の骨盤、身体の状態からすぐに１０回コースをスタート
まずは、痛みの強い左股関節をメインに治療していきました。左側での抱っこや身体の癖からだいぶ身体は左に傾き、股関節周りへの負担が大きい為、骨盤周りの筋肉もだいぶ固くなっていました。その為、足の冷えも
治療を始めて５回目の頃、左の股関節の痛みはだいぶ軽減されてきていました。
周りの筋肉もしっかりほぐれてきたこともあり、血流も良くなってくるので足のむくみや冷えを感じなくなったとおっしゃってくれました
しかし、夕方になると足の疲れが出やすいとの事でした。そこで、お家で簡単にできるふくらはぎをメインとしたストレッチ方法をお伝えし、出来るときになるべくして頂く様にしました。
７回目の頃には身体の傾きも見られなくなり、骨盤もしっかり正常の位置へ。
また、開いていた骨盤もだいぶ内側へ入ってきたところで、後半は腰下部を締めていく為治療の中で運動を取り入れていきました。
すると、入らなかった産前のパンツが履けるようになり、左の股関節の痛みも無くなり、Ｏさんの産後のお悩みはしっかり改善されました(^^)/
Ｏさんといつも一緒に来ていたももかちゃん。
当院へ来ると、お決まりの定位置でいつもニコニコＯさんの治療が終わるのを待ってくれていました♪
そんなももかちゃんとＯさんからのハッピースマイル＆メッセージです
しん整骨院の産後骨盤矯正はエアブーツで足のむくみをとり、マッサージで凝り固まった筋肉を整えてから施術を行います
しっかりとママさんに合わせて行いますのでお気軽にご相談下さいね
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