こんにちは
しん整骨院、大阪院の島です
寒くなってきましたね
子育てママさんは家にいることも多いのではないでしょうか
本日は、美容関係という職業も有り腰の痛みを常に抱え、ぎっくりを繰り返し、２人目出産で育休中の今の間に治しておきたいとご来院、Ｅさんのご紹介です。
初めてご来院されたときは、腰の前屈時の痛みが有った為、ひとつひとつの動作が、大変し辛そうな状態でした。
産後に限った事ではなく、人は痛みがあると自然に痛みのある部位をかばい、行動します。その結果かばった先に痛みが出るであったり、動きが制限される為、血流が悪くなり、痛みの悪化・慢性化に繋がります。
ですので、痛みのある場合は出来るだけ早く治療してあげる必要があります。
Ｅさんの場合はまさに、痛みをかばい痛み、痛みを重ねている状態です。動きが相当制限されていた為、骨盤を整えることは勿論ですが、まず何より早く痛みを取ることが大事だと考え、骨盤や股関節の矯正・ストレッチと合わせて腰椎の矯正も行なっていきました
最初は治療により血流が良くなることと、身体の可動域が広がる為、痛みを強く感じることもありましたが、４回の治療で前屈時の痛みを取ることが出来ました。
５回目来院時には、今度腰の後屈時の痛みが出ていました。これは、今までのかばい続けていたものを、元が良くなった為感じ始めたのだと思われます。
この後屈時の痛みは治療を重ねマシにはなるのですが、蓄積された筋肉の緊張で引っ張られるのか骨盤も安定せず、あと少しを取り切ることが出来ずにいました。
そこで、Ｅさんの人柄と症状から判断し、痛みから様々な行動が制限され、その制限がストレスとなり、筋肉が緊張し、痛みになっているのでは。と考えました。
Ｅさんには、少し腰が痛くても動ける様であれば、ママ友さんや職場の方達と会い、話をして、心のリフレッシュをして頂く様にお願いしました。
すると、腰の痛みはどんどん改善され、骨盤もしっかり安定し、無事卒業を迎えることが出来ました。
産後は子育てによる疲労や寝不足のストレスが原因となり、免疫力の低下・筋肉の緊張が起こる方は少なくありません
産後はどうしても閉鎖的になります
当院の産後骨盤矯正では、身体だけでなく、心のリフレッシュにもなれる様、スタッフ一同心がけております
産後はどうしても閉鎖的になります
当院の産後骨盤矯正では、身体だけでなく、
心のリフレッシュにもなれる様、スタッフ一同心がけております