体を鍛えなおそうっと

この前ボーっと一日を過ごした時おもったんですよ・・・

最近運動てないなーって。

しかも、寝ながら動画見てるという怠惰な状態。

という訳で久しぶりに出してきましたよ、これ！

ダンベル。

本当は2つほしい所なんですが1個しか買っちゃ駄目って嫁にいわれたので・・・

あ、買ったのはだいぶ昔です。

15kgしかないからちょっと残念。

ほんとは前にブログに載せた50kgのやつがいいんだけどなー。

まぁ、再開最初はこれでもいいか。

がんばって若かりし頃の体形を！

でわでわ