ぬか袋通ってる整体の先生が 教えてくれた ぬか袋作ってみましたー。 ぬかやら玄米やらは 実家に精米機があるので たやすく手に入るので すぐ作ってみたら 結構いいかも～（レンジでチンします） 出産のときお世話になるかも でも、結構ヌカ臭いな。 私は気にならないけど～
（レンジでチンします）