上げ膳据え膳産婦人科で出された料理がものすごくおいしくって 本当に参考になりましたー。 ということで最近かなり参考にさせてもらっています。 一汁三菜??だっけ これいいです。 でも旦那は夜ビールを飲むので 汁は要らないみたい。。 また帰って上げ膳据え膳のこのお食事を食べたいよぉ~ 体重はあと3キロ痩せなくちゃです。