いよいよーーーッこの時期に入りました…
3月の末までには意地でも痩せないといけないイベントがありまして
そちらに向けて少しずつ頑張ってる私です
まずここ10日間…夜ごはん抜きました😭
2㎏くらいは落ちたかな
（元々肥え過ぎてたってたのもある…💧）
そして今日から〝糖質制限〟します！！
米 パン パスタ 芋類 根菜…etc
どれもこれも私の大大大好物なモノです。
経ちます……💧
それまではお昼にはご飯やパスタやパスタ 笑
ガッツリ食べてました。そして夜の空腹に耐えながらもナントカ乗り切り
そして今日から制限します。
週3～4のサウナに行き そしてできるだけ歩くように心がけたいと思います。
普通に食事ができる環境にいるのに
ダイエットなんて贅沢な事です。。
でもこの先の自分の体力や健康の事も考えながら
後、残り約1ヶ月ちょっと“鬼の決意”をして
美しくキレイに痩せるように私ふぁいてーん
