枕三連発 合わない枕のせいで首肩ゴリゴリなので 重い腰を上げていろいろ作ってみました サイズは目分量・・・ とりあえず枕カバーが無いので タオルを巻いて使ってます 中身は ①青森で買ったひばチップ 柔らかくて頭が沈んでしまうので長女用 ②プラスチックチップ ごりごりしますが長男用 ③そば殻 そば殻好きなので自分用 タオルの方が頻繁に洗う気になるのでいいと思う と言って枕カバーが無いままかもね