こんにちは！
11/ 2から痛かった右足ですが、やっとというか〜？なんとか？原因がわかりました 😰
ブロ友さんにも指摘していただきましたが、やはり「冷え」が原因だったみたいです。
今日、ホッカイロを貼ったら、すごく楽で良くなりました。
その時も、痛い→湿布 となり、はじめは湿布していたんです。
今回も湿布を 2日ほど、その後もしかして温めた方がいいのかな？と思い〜
その時は、気持ちよかったのですが、すぐ痒くなって軽い火傷みたいにヒリヒリしてしまい、剥がす羽目に〜！
冷やしたらいいのか？温めた方がいいのか？
分からないまま、今日で ５日め、やっと「ホッカイロ」貼ればいいんじゃない？と思いつきました。
それというのも暑がりだから、冬でもほとんどホッカイロを貼ることなんてないんですよ！
ホッカイロが身近ではないんです。
自分では寒くないと思っていても身体は冷えていたんですね〜 🫢
ホッカイロを貼ったら、痛みはほぼゼロになりました〜！
微熱もあったので、風邪なのか？とも思ったり、ただ 痛みが動いた ので、やっと前回と同じ 冷え ではとなりました 😰
お騒がせしました。
理由のない痛みなんてないんですよね～ 😔
ありがとうございました 🙇
ここの数日、体調悪いと言って 20:30 頃には寝てました。
夕飯の後片付けも補助委員に任せて！
この顛末を話すと、また、呆れられて怒られます、多分！
「経験していることをなぜ繰り返す」
ってね！
つづく〜！