こんにちは！
今朝、起きて立ち上がったら、右足首中側が痛い 😰
全く思い当たるフシがないんです。
昨日は、ウォーキングもしていないし、ひねったりもしてないんです！
左の足首は、踝下を骨折したことがあるので、10年経っても時々痛いんです。
朝起き抜けに痛い。
でも、10歩ほど歩くと収まっていきます。
雨の時も痛いですね！
右は全く痛みがあることがなかったので、びっくり！
せっかく涼しくなったのに歩けなくて残念 🫢
今は、湿布してます。
こういうふうに思い当たるフシがなくても、どこそこ痛くなるのは、年齢なんでしょうかね～ 😱
つづく〜！