こんばんは ニコニコ

午後から、急に孫たちを預かることになり、手仕事できず!

忘れそうになっていたウオーキングの記録を残します!

12月は、102.1Km でした!

2021年の合計は  1093.16Km  でした!

2020年は、1277Kmでしたので、ずいぶんへってます!

秋ごろから、全くなやる気が出ない日々でした アセアセ

大晦日から古傷の左足首が痛くて、ますますやる気が失せました!

寒いせいでしょうか?
雪も降ったりして、滑ったら大変ということで、ますます引きこもっています!

体重は、ゴールデンウィークから 5kgくらい減りました!

お正月を過ぎても増えなかったんです!

お医者さんから言われている体重まであと 1kgになりました!

ウオーキング、サボっているのに何故だろう?

昨年辺りは一生懸命歩いても、体重はびくともしなかったのに、今年はどうしたのだろう?

きつねにつままれたみたい。

足の痛みは、減りつつあるので、また気を取り直してやってみます!
体重云々より足の筋肉を鍛えないと思ってます!

実母も義母も足から弱って行ったので!




お正月の写真です↓



今日のヒヤシンスです↓



暖房のせいか、ぐんぐん大きくなってます!

右のは、9cmくらいあります!

メリメリ、音がしそう !!


つづく~!