昨日ご飯

朝

パン（自家製食パン）

味噌汁（イワシつみれ　小松菜　ワカメ　豆腐）

豆乳ココア

昼

カツ丼900円

夜

冷凍餃子

味噌汁（朝と同じ）

健康を考え、最近から味噌汁を飲むように！

夜のスーパーで半額になっていたイワシ

1パック140円✖️2を捌きつみれにして冷凍。

30個くらい出来たかな。

1個10円。

これを入れるだけで結構良い出汁でます

外食は主人支払いなのでカウントされず

食費　300円