泣きすぎた…

12時くらいから今まで泣いてた。
女友達に電話して話を聞いてもらって、男友達に電話して話を聞いてもらいました。
泣きながら話してたら頭痛くなってきたけど、私が壊れるのは観ていられないとそれぞれから言われました。
溜め込み過ぎだと…
自律神経失調症で微熱が下がらなくなり、不眠症と不整脈や過呼吸まで症状が出ているから日常生活がかなりキツイ。
彼氏と別れるべきか悩んでます。