イヤになる

鬱病の診断をだいぶ前にされた。
普通に過ごせる時期とダメな時期と交互に来る。ダメな時期になると眠りに落ちるときにこのまま目が覚めなければって思う。
最近、そんな日が増え始めた。
周りのもの全てに対してイヤになり始めてきた。
人との関わりも。

でも、それではダメだってわかってるけど家族や周りには言えない…

心が開けない…

否定され続けてきたから。