今日の淡路は晴れ 
今朝は少し風がありますが、蒸し暑いですね。
シコンノボタン越しの空
庭のお花は 
アメジストセージ
裏庭の四季咲きツツジ
デュランタ ルリマツリ
田んぼの法面に彼岸花がようやく咲き始めています。
彼岸の頃にはやはり、彼岸花が咲く田んぼの風景が似合いますね。
パンを焼き
あんぱん・カスタードクリームパン・ベーコンエッグパン・ウインナーパン
夕食は 
キーマカレー
トッピングは半熟卵・ナス、南瓜、オクラの素揚げ
スパイシーな辛めのカレーが好きですので、
キーマカレーにもスパイスを入れています。
具材は合い挽きミンチ、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、ニンニク、トマト
スパイスはターメリック、クミン、チリペッパー、チリパウダー、コリアンダー
具材、スパイスを炒めた後に煮込み、最後にカレールーを入れ
味を整えて出来上がりです。
チキン・きゅうり・トマト・オニオンのサラダ
ドレッシングをかけ
それでは皆さん今日も一日
くれぐれも体調には充分お気を付けて
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 
今日の淡路は晴れ
空にはうろこ雲が広がり秋の気配を感じますが、朝から暑いですね。
庭のお花は
シコンノボタン
猛暑でダメになったと思っていましたので、、花は小さめですが
毎日数輪咲いてくれるのが嬉しいですね。
サンパラソルもよく咲いています。
切り戻していた金魚草も咲き始め
コンクリートの隙間から咲くレインリリー
昨日は久しぶりにカットをしてもらおうと、美容室へ出かけました。
美容室にはお客様が来ていなくてラッキー
オーナーが言うにはこの時期は農繁期で忙しく、暇だそうですね。
通い始めてもう20年以上になりますので、
色々なおしゃべりを楽しみ、
カットを終えると気持ちも爽やかになりましたね。
帰りの道沿いに咲く萩の花
今年は猛暑で自生している萩も咲いておらず、
見つけると初秋を感じて嬉しいですね。
夕食は
ちらし寿司
具材の高野豆腐、ニンジン、椎茸、牛蒡、あげ、シラスを酢飯に混ぜ
上には錦糸卵・スモークサーモン・大葉をのせています。
豆腐・ナス・かぼちゃ・オクラの揚げ出し
チキン・ゴーヤの胡麻マヨ和え
ヤフーニュースでドジャーズの大谷選手が「５１本塁打５１盗塁」を達成と知り
５０−５０でも凄い記録なのに、
一試合で５１−５１とは素晴らしい快挙ですね。
おめでとうございます。
それでは皆さん週末の金曜日
まだまだ猛暑が続いていますので、
くれぐれも熱中症には充分お気を付けて
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように
今日の淡路は雲が広がっています。
朝の気温は高めで湿度が高く、蒸し暑いですね。
庭のお花は
アメジストセージ
シコンノボタン
トレニア モナナベンダー
お彼岸用のシキミはどうって連絡を受け、喜んでいただきに
パンを焼いてお友達のお家へ出かけました。
前日に作った栗芋餡・小豆あんを使って
芋・あずきあんぱん・クリームパン・ベーコンエッグパン・ウインナーパン
お庭に咲くポーチュラカが鮮やかに
涼しげな色合いのユーパトリウムが咲き誇り
デュランタ
お友達が入れてくれる美味しい珈琲とスイーツでティタイムを
楽しくおしゃべりをしていると、時間の過ぎる早いこと
途中日本茶も入れてくれ、いつものように楽しい時間を過ごしてきました。
お彼岸用のシキミをたくさん
他にも玉ねぎ
さつまいも・紫玉ねぎ・オクラ とろけるチーズ
いつもありがとう 🙏
夕食は
鯖の塩焼き
肉じゃが チリメンジャコ・オクラ・エノキダケの酢の物
あげ・豆腐・玉ねぎ・エノキダケのお味噌汁 ゴーヤの佃煮
淡路島は連日の猛暑の日々が続いていますが、天気予報では日曜日ぐらいから
天気が下り坂になり、気温も下がる予報が出ており
あと少しの辛抱ですね。
それでは皆さん今日も一日
くれぐれも体調には充分お気を付けて
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように
