今日の淡路は晴れ 
風が強く、凛とした冷たい朝です。
玄関前に取り入れたビオラ
開き始めの八重の山茶花
昨日は買い物帰りに久しぶりに
洲本市民広場の冬咲きチューリップを眺めながらの散策を 
以前見た時よりは蕾も伸び、
黄色のチューリップが少し咲き始めていました。
赤いチューリップもあと少しですね。
広場のミモザ
蕾も固く、鮮やかに色づくにはまだまだのようですね。
毎年この時期には咲き誇っていた冬咲きチューリップ
これから徐々に咲き揃うのを楽しみにしています。
夕食は 
カレーうどん
半熟卵をのせ
豆腐ステーキ
チキン・カニカマ・キャベツ・きゅうり・コーンのサラダ
白菜キムチ
最強寒波に備えて、昨日は給湯器の電源を入れたままにして
お風呂のお湯も少しだけ流すようにしていました。
今朝起きて無事に水が出るとホッとしますね。
それでは皆さん今日も１日
くれぐれも体調には充分お気をつけて
暖かくして素敵な１日をお過ごしくださいね。 
今日の淡路は曇り 
陽射しはありませんが、今朝は寒さは和らいだ感じです。
アリッサム・ミニシクラメン
ビオラ
先日買い物途中で見た蝋梅が咲き誇っており
車を止めて眺めることに
土手には日本水仙
黄水仙も咲き始めています。
昨日は朝からカスタードクリームを作り、パンを焼き
クリームパン・ちくわパン・ハンバーグパン
夕食は
恵方巻き
具材は卵焼き・カニカマ・スモークサーモン・きゅうり
丸かじりはできませんので、切って恵方の西南西の方を向きいただきました。
エビ・蕪のグラタン
里芋の煮物
柚皮をのせると、良い香りです。
あげ・えのき茸・さつまいものお味噌汁 カニカマ・ミツバ・えのき茸のポン酢和え
昨日の節分では
世界中の子供たちにたくさん笑顔が溢れますようにと祈りながら
鬼は外福は内と豆まきをしました。
それでは皆さん週の初めの月曜日
今日の日中はまだ気温が上がる予報ですが、
明日から最強、最長寒波が到来とか
くれぐれもお気をつけて、暖かくしてお過ごしくださいね。
今日の淡路は朝方までの雨が上がり、曇っています。
空はどんよりとしていますが、天気は回復するようですね。
雨を受け
八重の椿に雨の雫
金魚草
昨日は久しぶりに体を動かそうと、ウェルネスパークを散策
土曜日でしたので、サッカーを楽しんでいる人もいましたね。
楽しみにしていたのが淡いピンのの早咲きの梅
去年は１２月末に咲き誇っていたのですが、
少し遅れていますが、見事に咲き誇り綺麗ですね。
紅梅は数輪だけお花が開いています。
白梅のぷっくりとした蕾も可愛い
公園内に植えられているナデシコ
ビオラ
久しぶりに梅を楽しみながら公園内を一周して、
少しは体を動かし良い運動になりました。
夕食は 
鱈・イカのフライ
付け合わせは千切りキャベツ・さつまいもチップ・トマト
蕪のスープ
あっさりとして体が温まり、美味しいですね。
マカロニサラダ 赤蕪の甘酢漬け
前日の分です。
今日は節分
週明けには最強寒波が来る予報が出ているのが
気にかかりますね。
それでは皆さん今日も１日
体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごし出来ますように
