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mec食でキレイになる!

mec食を始めてみました(^_^)b
身長158センチ、2ヶ月で体重69キロ→65.3キロに!!
ただいま人体実験中~♪

今日は宿題も学校の準備も言わないとしない娘にちょっときつめのお説教(゚ω゚;A)

娘は最近幼児の頃みたいにわーんって泣かず、何か泣きたいことがあってもジッとこらえる姿があり…

ちょっとイジらしいですぐすん

明日で7歳になる娘、色々思っても感情を我慢できるようになった娘。

成長してるんだな…

そんな娘に母として頑張って援助していきたい!!

そんな主、実は夜勤明け仕事でブチ切れる事件があり…
かなり感情的になりました(スタッフに対してね💦患者の前ではsmileよ!)

娘よりも幼い自分に反省…

体重も感情も自己管理頑張らなきゃですよね(›´ω`‹ ) ゲッソリ




今朝、64キロ台まで戻りましたラブ

今日食べたもの

朝→なし(寝てました笑)
ブランチ→納豆キムチ卵ご飯(雑穀米100グラム)、豚コマ50グラムとキャベツ少々をポン酢で
夕→豚コマの醤油炒め(200グラム)、モヤシとニラの塩コショウ炒め、娘のお残しエビタルタルフライ1個
間食→ダイエットコーラ200cc、ミックスナッツ50グラムくらい

今日の朝はすっかりお寝坊で、娘の「ママお腹すいたよ~」が覚醒!!

ありえん!
娘、ひもじい思いさせてごめんよ!!

そしてブランチに娘には雑穀米使用したオムライスを゚.+.(♥´ω`♥)゚+.*.。

ハッ!!

自分は寝坊したくせに、娘の至らない所は注意して…最悪だ自分…。・゚・(ノД`)・゚・。

日々育児も反省していかなきゃだなー

明日は日勤だけど、娘の誕生日だから早く仕事片付けてひっそりお祝いしちゃおう((´∀`))

主も娘に恥じぬよう、有言実行でダイエット頑張るぞ!!



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