11月29日

師走も 近いというのに、暖かい日が続いてます。
青島太平洋マラソンまで、二週間。
いつものことながら 不安だらけ。
最近、走ってる時に、足裏が痛くなるので、なおさらです。
できる範囲で、頑張りましょう！



ランチ


ピーマン肉詰め、
チキン照り焼き
スープ
サラダ
ひじきと厚揚げ煮物
サゴシ南蛮漬け

o(^-^)o