2025/2/18

本日は休み

今朝の体重→48.8kg

朝食　レモン白湯　コーヒー　ジャスミン茶

パン食べたからさつまいもはなし

昼食　ジャスミン茶

おやつ　何故かビール飲んでる笑笑

夕食　氷結　スパークリングワイン　カレー鍋　ご飯　長芋ソテー