入れ替わる・入れ替える
無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事 うまさきせつこのブログにようこそ。5/5に公開したyoutubeの動画は「脇腹伸ばす！楽な立位体前屈シミュレーション」↓ここから動画が見られます。今日のブログは「入れ替わる・入れ替える」 5/6公開記事、マイベストプロのコラムは・・・・ボディコントロールを始めて以来私がずっと提唱し、自分自身も続けていることをお届け・・・・この続きは6月東京WSのご案内 6月東京WSのご案内 おはようございます！無理がないから美しい究極の体の使い方うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事 うまさきせつこです。あっという間にはや5月。ゴールデンウィーク最終日となりました。例年なら3月...mbp-japan.com 定期クラスレッスンスケジュール（リアル うまさきラボ）お問合せ2024年5月ボディコントロールレッスンスケジュールビジター初回のみビジター料金・1回 5,500円 木曜日ボディコントロールクラス19時～5/9，5/16，5/23金曜日ボディコントロールクラス15時～ 5/17，5/24，5/31土曜日ボディコントロールクラス16時半～ 18，25土曜日モダンダンスクラス18時40分～ 18，25※5/10㈮、5/11㈯はお休みとなります。土曜日の振替は５週月の６月に行います。現行、うまさきの都合で水曜日のレッスンを休ませていただいております。 もう少し時間ができましたら再開させていただきます。お問合せ連休最終日ですね。と言っても、残念ながらどこにも行かず、いつもの日常でしたが昨日は夕方用事に出かけたついでに夕食だけ楽しんできました。ほんの少し前までよく行ったお店がなくなって、お店が別のお店になっていたりすると淋しい気がしますね。『入れ替わる』って、よくあることですがそこに思い出があると淋しさも悲しみもあり少し新たな希望もあり。人の世はずっと同じではなく常に動いていくもの。嫌な思い出があったりしてもそこで共有した素敵な思い出もちゃんと持っておくと時が経てば風化していいことだけが記憶に残ります。最近思うこと。傷ついたり、辛く思うことがあってもそれをエネルギーにはしないで傷ついても後々よかったと思えることを胸に刻んでおくとかなり幸せに過ごせます。負のエネルギーを成長させたからがんばれた！という人もいますが、私は嫌なものをできるだけ自分の中に置いておきたくありません。これも早く「入れ替わる」（入れ替える）何年も経って、ようやく忘れるのでなくて気持ちの持ちようで、少しの期間の経過で早くいいことに出来たりします。気持ちよく思える「今」を重ねていく方がスッキリできる時間が多いんです。嫌だったこと、傷ついたことを「その経験があってよかった 結局は入れ替えられた」と思えるポインターは誰もが持っています。季節が来れば入れ替える、きっかけが来たら入れ替わる自然なことです。癖にすると切り替えが早く、スッキリ楽になります。 うまさきせつこのボディコントロール協会ボディコントロールの反張膝・下腿O脚改善 ♯UBCAメルマガ103 うまさきせつこのボディコントロール協会公式メルマガ - リザスト痛み｜歪み｜美しい体｜体幹コントロール｜自分で治せる うまさきせつこのボディコントロール協会 代表理事 うまさきせつこのボディコントロール協会www.reservestock.jp第３期一般クラスのお試しが終わり、お陰様で当協会初のインストラクターが新たにそれぞれのクラスを持たせて頂くことになりました。どうぞよろしくお願いいたします。間もなく私自身も新しいイベントを告知いたします。お早目のご案内ご希望の方は、↑の画像をクリック頂きうまさきせつこのボディコントロール協会公式メルマガにご登録ください。一番早いご案内が届きます。
