今日は１日雨降り でしたね
心なしか肌寒さも感じる秋の入り口を入ったようですね
さて今日は 大きな栗と唐辛子を頂きました
ティッシュに包んで持ち帰ってそのままの様子を撮る↑🤭ﾌﾌﾌ
唐辛子は種まで入ってるのでちょっと振りかけただけでもものすごく辛い！！
そしてうまし！！
寒くなってくると 鍋物が頻繁に食卓にのりますがスパイスが豊富だと色々と味変出来て益々食べちゃいますね🤤ﾀﾗｧ~
健全な精神は健康な肉体に宿る！！
こればっかり言ってますがきちんと食べて寝て日の当たる時間に起きて陽の光を浴びる！！
この行き方こそ健康を維持するのではなかろうか！？
健康って当たり前だけどその当たり前に感謝して今夜はもう寝ます…zzzz😪ﾌﾟｩ～