コロナ感染ってこの第７波にまでなると感染経路はホント分からないし、急に熱出るって言うし、
感染でなくとも『濃厚接触者』ってとてもグレーなところで、、、
そんなこともあってかなりメンタル崩壊来てました(まだ最中)。
今日のとても楽しみにしていたCIXのライブも念のため泣く泣く取り消ししてたんです。
そこで思い出したようにメンタル崩壊の癒し方？みたいのをさがしては自分に当てはめてみたりして共感をしたくなるって不思議だけどそうなっちゃうよね。。。
そしてとても感銘を受けた精神科医の先生の動画より一部抜粋させて頂くと
(今ね文字起こししてくれるのが動画のしたの方に有るんだよね！！すごいわ)
行きますね
まじめに働いちゃダメだってことだよね
ずる賢さってのも大事ですから。
だから仕事をしていても 何かちょっと隙間を見つけて休むとか、 仕事をしているフリをして休むとか、そういうずる賢さって大事なんです。
メンタル弱いからウツになったんだっていうことよりも、したたかさと言うか、上手くやるしたたかさがないとダメなんだよね。裏表、表裏をやらないと。
『仕事をしているフリのズル賢さ』大事です。
『したたかにやる』
こっそり学ぶものです←これもまじめか！？
以上～👨⚕️
と、今日の私はこんな言葉にでもグッ
と来てなるほど～ﾌﾑﾌﾑでした
まじめは疲れますねぇ～
まじめは損をしますねぇ～
正直者は救われる…とは言いますがホントにそうなのでしようか。。。
なんだかモヤモヤいたします〰️😩
そういう時は寝るのが一番！！
もう寝ます。。。お休みなさい～