おはざーすo(^ω^)o

筋肉痛全開です(>_<)



風呂で、マッサージして


出てから、バンテリン塗って


寝る前に、ふくらはぎ＆ももに湿布貼って寝ました


これで完璧o(^ω^)o


足の方は、夜中にツッタリしなかったみたいなんだけど


湿布って、貼りすぎると体中が冷えちゃうのね
(>_<)


超さみーの(;Д;)




今日も、雨降ってるな


今日は、カッパ着る様かな


雨は、嫌だねー(￣▽￣〃)


今日も頑張ろう！

キツイ！ キツイ！

二日続けてのエレベーター無しの５Fへの階段の上り下りは、キチ～っすね

(｡＞0＜｡)

膝が笑うと言うよりは、フクラハギとモモが

かなり、ヤバイ感じで筋肉痛ぎみっすね

((＞д＜))

朝から、筋肉痛な感じは、ありましたが

今は、なんだか足が、じんわりしてる感じですわ！

現場で、最後に階段を下りる時に

ガクガクとかなってしもーたわ！

（;´▽｀A``

逆に笑えて仕方なかった　　WW

昨日から、階段で５Fまで荷物を持ちながら、何十往復しただろ？

も～いいや　　勘弁してくれ

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

エレベーターの無いマンションなんて大嫌いだ～

(TωT)

営業のバカやろ～ヽ( )｀ε´( )ノ

あ～ぁ　　　明日の朝　足　さらに筋肉痛かな？

(＠￣Д￣＠；)

どなたか、筋肉痛になんない方法とかないんすかね？

すでに筋肉痛だけどね(・・。)ゞ　ワシ

なんか和らげる方法とかありませんか！

夜中に足つった報告したら、わろーて下さい　WW

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

んじゃ (｀・ω・´)ゞ

おはようございます

朝から筋肉痛のワシです
(-.-;)


昨日の現場が、マンションの５Ｆでエレベーターのない所でね


何回階段の上り下りをしただろ(;^_^A


軽く筋肉痛です



あれで、マンションと呼ばないでくれ！


膝が、ガクガクだぞ！
(´；ω；`)



今日も、同じ現場でキッチンの破壊をしてきます


破壊王なんで、壊すのはいいが


また、５Ｆから階段で下ろすのか


また、膝がガクガクになりそうだ
(ノд<。)゜。



頑張れ ワシ (=^・д・=)ノ゛