浄化のエネルギーが強くて
とにかく眠い💤
体もだるいし
な〜んにもしたくない
ってなっちゃって
ついつい
ちょっとしたことでイラっとしちゃったり‥
そんな時は決まって
ハイヤーから
『笑顔！笑顔！とにかく笑顔』ってメッセージがきます
脳科学的にも
口角を上げて笑っていると
脳みそさんが
『あ、今あなたご機嫌さんなのね』って勘違いをして
幸せホルモンを出してくれるとか
『笑う門には福来る』ってのは
科学的にも証明されているとか
聞いたことないですか？
そんなん聞いたことないわ‥
って方もいるかもですが😅
とにかく
作り笑いでもいいので
いつも口角上げて笑って過ごしててみてください😊
笑うなんてムリ！ってくらい
落ちちゃってる時は口角上げてるだけでもよし👌
うつ向き加減の
くらーい重ーい思考にはなれないはず^_^
とは言え
『そんなん言われたって
笑えるか！』って氣分の時も
ありますよね〜😅
それもよく分かります
だけど
いつまでも そんな氣分のままで
いるのも とってもしんどい😔
そんな時は
自分にしっかり寄り添って
あげて
少し落ちついてからでいいので
『大丈夫！大丈夫！
何とかなる 何とかなる』
『これからはいいことしか起こらない！』って言ってから
まずは口角を上げる
鏡を見てスマイルしてみるのも
いいですね😚
そうやって笑って過ごしていると
これほんと凄いんですが
何とかなる事を思いついたり
何とかなる出来事が起こってきたり
笑顔最強説！
わたしはこれを何度も体験してます。
看護師時代も
笑顔最強説で
何度も
ミラクルを起こしてきました✨
誰にでもできる
シンプルスペシャルな魔法
お試しあれ🪄
