じぶんのうちがわ

自分の内側をみてみよう。

のぞいてみてごらん

なにがみえるかな

きらきらきれいなものだけ

みていたいけれど

どろどろにごったものも

たくさんある

見たくなければ

見なくてもすむかもしれない

そのままにすれば

水の中のゴミのように

下へ下へと沈んでいく

ちょっと勇気をだして

みることができたら

それだけでもすばらしい

ちょっと汚れたところを

とりのぞいたら

すこしきれいになる

ちょっとずつ

ちょっとずつ

自分のペースで

内側をのぞいて

あせらずに

きれいにしていけたらいいな