16回目ライド 勝浦へ自宅~勝浦~128号~茂原~自宅で真夏のサイクリング地味な坂を登ったり下ったり、右足太腿、左右ふくらはぎが、悲鳴あげつつ、距離の割りに疲れました。今日の成績走行距離 133.36km平均速度 24.77kmh最高速度 57.55kmh平均ケイデンス 84rpm消費カロリー 5286kcalライドタイム 5時間23分