11回目ライド 健康診断前日のもがき明日、健康診断。100g でも、 1gでも軽量化の為、蹴ってきました。今日の成績走行距離 34.29km平均速度 26.00kmh最高速度 54.43kmh平均ケイデンス 77rpmライドタイム 1時間19分