またひとつ年を重ねちゃった😊
最近は、ダイエットの神様が降りてきたので 無理なく苦痛でもなく楽しくダイエット出来ております
やはり！神様が降りてこないと本気のダイエットは無理なのかも
アラフィフの私の目標は
健康で楽しく、美味しいものをいっぱい食べて
旅行も外せないですね
そしてナイスバーディーなおばあちゃんになること
孫から綺麗とかカッコいいとか言われるようになりたい
と！朝から無駄口たたいておりますが
先日、お弟子さんたちから 誕生日プレゼントを頂きました
いつもお気遣い頂き有難うございます😊
私は、頭と手を使うお仕事をしているので
手が凄く凝るんですよ
頂いたこのマッサージ器は 私にピッタリ
早速❣️使っております
凄く手が軽くなってきました
皆様 有難うございます
今日はどんなバースデーになるかわかりませんが
ダーは昨日から出張で帰宅は 夕方のようです
仕事が忙しいので私のバースデーもきっと忘れていることでしよ
楽しい一日を過ごせるようにそれは私の心がけ次第ですね
私を産んでくれた亡き両親に感謝
╰(*´︶`*)╯♡