うちごはん

鱈鍋が食べたくなり
一人鍋の仕込みをしております

シンプルに
鱈
白子
すり身
白菜
豆腐
三つ葉
ネギ

大麦が届いたので

麦飯も炊いてみました

プチプチ食感が好きな私にぴったり

ダイエットには 麦100%で炊いた方が良いみたいです


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