2008.12.17(wed) 雨降らず・・・

　　天気予報も外れてくれると良い時がある。

　　今日は雨の予定であった！　（名古屋瑞穂区は降ってましたが･･･）
　
　　瀬戸西ラグビー部員達は今日も元気に練習に励みました。

　　練習概要は、

　　２ｖｓ３

　　半円ダッシュ！
　　　　
　　パートレッスン　

　　筋トレ（アフター自主）

　　などなど・・・

　　１ポイント！

　　最近スパイクのインソールはちゃんと、点検済かな？
　　マイスパイクに合っている物をちゃんと入れる様にして下さいね！
　　ピンスパイクは、人によっては好き嫌いもあったり、どうしても親指拇指球近辺の磨耗が激しく
　　穴が開いていたりすると、機能の低下によりステップや、ダッシュも遅れる事になってしまいます。

　　部分的な硬さや、複雑機能を求めなければ１０００円程度です。
　　スパイクを大事にする事にもつながるので、マイスパイクに合った物をしっかり選んで装着して
　　下さい。
　　弘法筆を選ばず・・・とことわざもありますが、やはり、道具は大事にしっかり機能を求めて
　　自分に併せて自分好みにチューンしよう！

　　※ちなみに・・・加齢と共に道具に頼る習慣が身に付きます。
　　　　　　　　　　写真は、スキーブーツのインナーですが、青いのは世界で最も愛されている
　　　　　　　　　　ラング社製純正（一応最上位WorldCupモデル）ですが、上のモノは
　　　　　　　　　　自分の足に立ち位置と形を合わせて加熱成形製作したインソールです。
　　　　　　　　　　ブーツを履いた時の立ち位置やカントと、ブーツ内で遊びがなくなり、
　　　　　　　　　　長さのあるスキーの操作性の向上に効果が期待できます。
　　　　　　　　　　※インソールのみで約２万円です！（とほほ・・・）　
　　　　　　　　　（最近のトレンドは若干の遊びでブーツ内でコントロールするらしいです･･･）