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| ずっと・・・ |
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| 欠けたところを |
| 埋めることが・・・ |
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| 成長だと思っていた。 |
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| ・・・・・ |
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| 自己肯定感とは、、 |
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| 「絶対的」な確信的な |
| ゆるぎない感覚 |
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| そのままの |
| ジブンを受け入れる。。 |
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| 自分を支える |
| 根源的な感覚 |
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| 人生の |
| 「 土台 」となるもの |
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| いつまでたっても |
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| 本に書れているような |
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| 「 自己肯定感 」は |
| 手に入らなかった。 |
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| つねに根底にあるのは |
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| ダメなジブン・・ |
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| 自分には |
| これも足りない |
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| あれもできない・・ |
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| ・・・・・ |
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| ずっと |
| 勘違いしてきたこと |
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| 本に書かれているとは |
| 自己肯定感とは、 |
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| その人が |
| 感じている |
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| その「状態」を |
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| 言葉をつかって |
| 表現しているだけ・・ |
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| 正義感、責任感、幸福感 |
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| 「感」という文字が |
| 入っている・・・ |
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| それなのに私は |
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| 言葉をつかって |
| ジブンに言い聞かせていた |
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| 私は、素晴らしいと |
| 「 思い込ませる 」 |
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| 「 私は幸せだ 」と |
| いい聞かせる。。。 |
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| そう思うことで |
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| 「 幸せ 」に |
| なろうと努力していた |
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| ・・・・・ |
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| そんなものは、 |
| 長くはもたない |
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| 「 砂上の楼閣 」 |
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| 何かにつまづくと |
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| 簡単に |
| その「自信」は |
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| くずれおちていった。 |
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大人になるにつれ |
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| 「 世間の常識 」 |
| という型にはめた |
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| その方が |
| 生きやすいと感じたから |
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| きっと |
| こういう人物なら |
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| 受け入れて |
| もらえるだろう |
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| 誰かの真似をしたり |
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| 自分の”理想像”を |
| 再現しようとしたり |
やがて
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”本当の自分”が
わからなくなった。
・・・・・
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どん底から
這い上がったとき
もう、、
そういう生き方は
できなくなっていた |
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| 長時間走れる”根気” |
| 粘り強さ、しぶとさ |
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| 自分の長所を |
| 支えているものは |
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・・・・・
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| 子どものころ |
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| 恥ずかしくて |
| 捨ててきたもの・・ |
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| 陰気くささ、、 |
| 根暗、一人好き |
・・・・・
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長所の裏側に
あったものは、、
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そんな
長所を支える
”短所”だった。
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・・・・
足が太い＝たくましい
だから
何十キロも走れる
たくさん食べられる
＝胃腸が強い
だから
100キロマラソン完走できる
それは
決して
当たり前ではない・・・
・・・・・
恥ずかしくて
隠してきたこと
実は |
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それが
「宝もの」
だったりする。。 |
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