こんにちは。暑くなりましたね。

乳房の予防切除が「強く推奨」されましたが、

保険適用じゃないし。なんで、再発や転移は

手術をしてくれないのだろか?

 

検診しました。右手しか、針を刺さないので、

2年経てど血管回復してない?細くて看護婦泣かせです。

入れたり出したり繰り返されて、私だってツーと涙が落ちました。

 

「特に何もありませんでした。肝臓と肺は」と。

他の部位はどうなのよ。首や頭はCT MRIしてもらえず。

 

右の乳房のマンモで、1cmの良性の腫瘍は?とか言うと。

「そうだっけ?1cmないよ、9mm」と微妙。脇のリンパは?と言えば、

「うーん、確認します」と言う主治医なんです。

 

自分の検査結果か?しっかり確かめます。

先生の見解はセーフでした。

 

最近、緩んできた、私生活。パンとか、

乳製品も少しづつ食べてます。

 

最近思うのは、過度の塩糖脂は❌。

新陳代謝を良くして、汗をかくことが大事かと。

内側からのシャワーだそうですよ。。

 

なかなか大量に汗をかけない身体になりつつあります。

→筋力減→冷える身体で悪循環ですね。

 

色々勉強しても、知識ができてもお金がかかる事。

自分の命に、どれくらいお金かけれますか?

 

来年もセーフでありますように。

 

最近、飲むごぼう茶。魁にして、煮て少しごぼうが柔らかくなったら、

取り出してキンピラに。ゆで汁を冷蔵庫で冷やして飲みます。

癌予防に効果があるそうです。脂っこいものの後などに、

さっぱりします。ステンレスの鍋で煮ると汁が青くなるので

飲む気がしなくなります。ホーローの鍋でどうぞ。

ありがとうございました。