setomoco0502さんのﾌﾞﾛｸﾞ -14ページ目

☆魔法の源☆

言葉とは

最も強力な魔法の源じゃ。

人を傷つける力も
人を癒やす力もある。

昨日ハリーポッターを見に行きました◎

その中のダンブルドアの言葉です

ハリーポッターの話しはもちろん楽しかったのですが

ありきたりやけど

諦めない事の大切さや
強く思う心って大事だなと思いました☆

映画ってほんま大切なメッセージがいっぱいありますねッ(^^)

先程のブログの続きです(^O^)

野菜スムージー

◎生の野菜がそのまま取れたり(だからビタミンミネラルいっぱい

)、

◎一人暮らしでも簡単に生野菜が取れるし

◎砂糖使わずに、でも甘さはたっぷり得られる

◎体質改善できる

などなど！！
野菜スムージーにはメリットいっぱいです

しかも作り方は簡単☆
バリエーション豊富！

カフェスローでは

☆ゴーヤ
☆モロヘイヤ
☆しそ
☆ブルーベリー＋チェリー

の野菜スムージーを作って頂き、飲みました

それで今朝はしそがいっぱいあったので、
しそのスムージーを私作りました

～しそのスムージー～
・バナナ (2本)
・しそ (15枚くらい)
・氷 (6個くらい)

基本的にだいたいです笑

お好みで

豆乳や砂糖、はちみつ

を加えるのもありだそうですよ(o^∀^o)♪

あと野菜は端物ならだいたい何でもいけるそうです◎

是非是非お試しあれ(≧∇≦)

一昨日は相方と

十三にあるCafe slowの野菜カフェに行ってきましたo(^-^)o

Cafe slowさんは私がよく一人で行くカフェなんですが、

ただのカフェでなくイベントもやってて、

肉や魚を使わず
野菜にこだわったカフェです

その料理のキッチンさんがとにかく素敵っっっ(≧∇≦)

で一昨日は野菜や豆腐のみで作った野菜の丼ものから、イベントがスタートしましたo(^-^)o

でメインイベントは

『野菜スムージー』

野菜スムージーの簡単で美味しい作り方を学びました

電車がきたので詳しくはまた後ほどアップします(^O^)