連日のコロナ関連のニュースで
すっかり不安モードの日本。
いや、世界か。
いつ自分の身に不幸が降りかかるのか
そんなことばかり考えていると
気持ちが滅入っちゃうね。
＊ ＊ ＊
常識という見えない鎖から
自由な生き方へと女性を解放する
「不安」ってなかなか
厄介なシロモノで、
これがあるせいで
思い切ったことができなかったり
楽しい毎日が阻害されたり
ある意味、不幸の原因になっている。
なんでそんな厄介なものを
持っているのかといえば
完全楽観的な感覚だと
いざという時に
対処できないからだ。
アリとキリギリスのお話は
その象徴だと言える。
アリは将来(冬)のことを考えて、
いざという時に困らないように
「今(夏)のうちに」と
一生懸命働いている。
それを横目にキリギリスは
「今を楽しまなくちゃ」とばかりに
先のことは考えず、
ただ遊び暮らす毎日。
さて、冬がやってきて
寒くなり
食べるものが採れなくなって、
アリはこの時のためにと貯めてきた
食糧で安心して暮らしている。
キリギリスはといえば、
食べるものが無くなって
死にそうな思いをする。
これ、最終的には
キリギリスが飢えて死んでしまうのと、
アリに慈悲をもらって改心するのと、
どちらの結果もあるらしい。
どちらにしてもその教訓は
「日々、コツコツと努力しなさい」
ということだ。
不安になりやすい人は
このアリさんタイプで、
将来不幸にならないために
何をすれば良いのか
ということを常に考えながら
生きている。
そのお陰で助かってきたことも
数知れずだろうし、
だからこそ
無計画な生き方なんて考えられない。
ただ、将来に起こり得る「不幸」の
バリエーションが豊富すぎて、
どこまで備えても安心できない
というのが、
今の社会なんだよね。
いつ何が起こるかわからない
リストラされるかもしれない
会社が倒産するかもしれない
貯金が底をつくかもしれない
誰からも愛されないかもしれない
独りぼっちになるかもしれない
結婚できないかもしれない
子どもができないかもしれない
介護で苦しい思いをするかもしれない
詐欺にあうかもしれない
住む家が無くなるかもしれない
地震にあうかもしれない
火事に巻き込まれるかもしれない
・
・
・
想像しだしたら怖いね。
全部に備えることなんて無理だから、
「これがあれば安心」と
思えるものを貯め込んでいく。
一番はお金かな。
あと、人ね。
他にはゴールドとか宝石という人もいれば
土地や家なんかの不動産、
防災グッズとかの人もいるかな。
何でも良いけど、
「失いたくない物」が
たくさん増えていく。
身軽になれない。
かく言う私も
いざというときのために
いろいろ備えるタイプ。
だからカバンの重さが半端ない。
これ、なぜかと言うと
「誰にも助けてもらわない」
のが前提だから。
キリギリスのように生きると
いざとなった時に
誰も助けてくれないって
思ってるから。
もしこれが、
アリさんが絶対に助けてくれるって
いうことが前提であれば
何の心配もしなくて良い訳だ。
あと、冬が来るということが
前提だから。
もし永遠に食べ物に困る季節が
来ないのなら、
蓄えなんて無くて良い。
つまり、自分には困ったことは
起こらないと思えていたら、
備えておく必要はないってこと。
そんなふうにはとても思えない
なんていう声が聞こえてきそうなので、
同じように不安持ちだった私が
不安だらけだった日々からなんとか
抜け出せた考え方をひとつ。
それは、
未来は今の形のまま
続いていくのではない
ということ。
今のまま私が年を重ねて
高齢者になったとしたら、
それはそれは怖い未来が待っている
という想像が簡単にできてしまう。
だけど、今回のコロナ騒動のように、
例えば震災だったりの天変地異とか
政治の変化だったり、
私たちの暮らす環境は
自分たちの意思とは無関係に
変化していく部分も大きい。
以前は定年まで正社員で働くことが
安心、安定だったのが、
今はそうでもないように、
以前は家を買うということが
幸せな家庭のステータスだったのが、
今はその価値が下がってきていたり、
以前は離婚というと恥と思われるような
文化だったのが、
最近ではそれもひとつの幸せと思われる
ようになったように、
年金をちゃんと支払えば
老後は安泰と思っていた年金神話が
崩壊しかけていたり、
自分自身ではなく
周りの環境が変化していく
ということが往々にしてある。
それが私にとって良い変化なのか、
悪い変化なのかは
どう考えたって予測はできない。
だからこそ、
今の環境を基準に
未来を不安に感じていても
仕方ないって思えたとき、
私は未来を不安に思うことは
完全に無駄だと腑に落とせた。
できることといえば
その変化に対して
柔軟に自分を変化させていくことぐらい。
だったら肩の力を抜いて、
今できることを精一杯やっていこうと
いうふうに気持ちを切り替えることが
できるようになったので、
もし不安に包まれそうになったら
「今考えてもしゃーないわ」
って言ってみてね。
あと、未来を良いものに変化させて
いきたいと思うなら、
選挙に行くのも大事なこと。
自分たちの未来の方向性を握る
政治のことも知っていこう。
★今日もご訪問ありがとうございます
★シェア、リブログは大歓迎です(ご自由に)
現在、兵庫県神戸市を中心に
心屋流カウンセリングを主軸とした
カウンセリングセッションを行っています。
お気軽にご連絡ください☆
↓↓↓
現在受付中のメニュー
★カウンセリング個人セッション★
６０分コース・・・８，０００ｰ
他にも通常９０分〜１５０分のコースや、
継続３回のコース等があります。
※下記リンクの個人セッション詳細をご覧ください。
【予約可能な日程】
リンク先のお申込みフォームにて
ご確認いただけます。
詳細はこちらから