富士山

先日、日本一になるために登りました！





日本で一番高い山で、やってきました！

ちなみに、頂上は真冬並の寒さ(^｡^;)






いつまでたっても、バカをしてしまうものです。体育会系のノリ(^^;)

ダブルダッチもやっちゃいました(^^;)

ノリの部分では、日本一になる準備は整いました(^_^;)

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ガンガン

今は、ガンガンやる時期っす!!



7月8月9月は、イジメまくってます。




11月の試合に向けて、とにかくフィジカル面のパワーアップしてます。

体力、筋力、バランス・安定力、スピード、いろんな面でレベルアップの為、体をイジメてます。




ガンガンやってる時は辛いですが、そんな時は、気合いのスイッチオン！
１日の終わりのぐったり感がたまんねー！


そうです、私はドＭです(^^;)




ロードワークやエルゴメーターなど根性トレーニングや今風なフィジカルトレーニングも。




今はとにかく、体を作り直す時。




それでもたまには回復させてることで、一回りレベルアップ。




いい感じです。




強くなってます。







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オリンピック２

福原愛選手、女子団体準決勝シンガポール戦！


凄かった！


福原選手は、たくさん苦労してるような感じがしてました。
そんな感じがするのは、僕だけでしょうか。



でも、本当に格上相手に勝利！


素晴らしかった。


感動をありがとう！ですね(^^)


銀メダル、おめでとうございます(^.^)






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