力を抜く

スポーツでも格闘技でも芸術でも一流の人は力を入れる、力を抜くのバランスを極めているのかと思います。

特に抜く技術。

ゆっくりだと出来るが急ぐと力んでしまう

焦ると、追い込まれると、負荷をかけると、

力んでしまう

頭と体が別人にならないと到達出来ない気がする。

どこまで力を抜けるか。