山形市北山形のスタジオstepsさんにて開催中のコアトレーニング&ストレッチの少人数制クラス。
毎月2回、基本隔週(第2・4)月曜日で行われています^_^
9月は11日と25日。
昨日もありがとうございました🌼
会場はJR北山形駅近くのスタジオstepsさん。
現在定期参加の方とは別に、不定期参加の方々もいらっしゃり、常に2〜3名様の空きがあります。
単発参加OK🙆♀️
老若男女どなたでも。医師などから運動の禁止を受けていない方が対象です。
少人数制なので、小さなお子様連れもご相談くださいね^_^
会場に向かう途中の可愛い公園。
良い天気で暑かったですが、日陰にいると強めの風が気持ちよかったです。
バナナ…！！！
唐突なバナナについ…
ピクミンを降臨させてしまいました。
(スマホのアプリです)
