11月15日火曜日
東根市の城北公民館で開催された、サロンさんに講師としてお呼びいただき、
お伺いしてまいりました！
今回も、東根市社会福祉協議会さまに繋いでいただいたご縁です。
城北公民館さんに前回お伺いしたのは、4年ほど前。まだ私が山形に来たばかりの頃だったと思います。
確かそのときは、間違えて近くの長瀞公民館さんに行ってしまい、
慌てて走って行った思い出です。笑
この日はとっても良い天気の日で、
運動日和でした。
内容としては、1時間の軽体操を行わせていただきました。
少人数での実施でしたが、少人数ならではの、あれこれ話しながらの運動。
とても良い陽気の中、畳の上で。
今回も、私の方が元気をいただいてしまいました。
皆様にも楽しんでいただけていたら嬉しいです。
そうです、もちろん結構歩きました。笑
ちょうど良いウォーキングタイム。
最寄駅の東根駅から。
またお会いできる機会を楽しみにしております！