今日で5月も終わりでしたね。
5月最終日は、夜間に週2回のパーソナルトレーニングを継続されているご夫婦のレッスンで、
きっちりとした5月最終日の締めでした。
コロナ禍でなかなかレッスンの実施が安定しない時期もありましたが、
今年2月からまた月初の予定通りの回数をしっかりこなされて、
安定したトレーニングが実施できています。
こちらのご夫婦のパーソナルのレッスンが始まったのは、
2018年の年末頃からなので、早いもので3年半も続いています。
きっかけは娘様からのご連絡で、
運動への意欲はあるものの、お仕事でお忙しくて、
ジムに登録しても続かないとのご相談。
娘様の目の付け所、作戦が素晴らしく、
「強制的に行って、レッスンを実施してください！」なんて話からスタートしています。
それでも一番素晴らしいのは、継続されているお二方ですよね。
継続いただく中で、いつも私も多くの学びを得させていただいております。
今日は、一旦お休みをされていた遠隔パーソナルのお客様からも、
「またトレーニングを少しずつ再開しようと思う」と連絡をいただきました。
ひとつひとつ、ですね。
無理なく。でも、踏ん張るタイミングは逃さずに。
私も精進します！
少し前の写真ですが、我が家の影千代(猫)で、
5月もお疲れ様でしたzzz
