自主企画でこれまで実施してきた、
Health Walking Lesson.
今回、お声掛けいただきまして、
山形市のスタジオstepsさんとコラボという形で
実施することになりました。
今回は昼の部のHealthと夜の部のBeautyと分かれており、
こちらは昼の部の写真。
87歳の方。
身体の側弯があるものの、ご本人は痛みや違和感は無く、
普段不自由を感じることはないものの、
いつまでも元気に自身の脚で歩きたいということでしたので、
バランス能力の大切さや、体幹の大切さをお伝えし、
それらを中心にマンツーマンで実施しました。
夜の部は写真が残っていませんが、
こちらもお二人だったので、ほぼマンツーマンで実施させていただきました。
ありがとうございました！
企画のブログはこちらも。
（あまりちゃんと書けてませんが！笑）
