きゃぁ。
書いたブログが消えてしまったので
あらためて簡単にかきます^ - ^
今日はおうちで作業だったのですが
スーパーにだけはお出かけして
お家で鍋パ的なものをしました
牡蠣の特売が売ってたので、
豚肉と牡蠣の鍋にしたよ♡ キノコと野菜多め
ニンニクもたっぷり入ってて栄養満点
あとこれ絶対食べたかったので作った
鳥の照り焼き
美味しかったよ～～^ - ^
本当簡単にできるものだけで、
凝った料理っていう料理ではないのでBlogにあげるのも躊躇しちゃうけど
自炊とかするの？って良く聞かれるけど、
外食の方が珍しいの私。
簡単だけど栄養あるものを品目多めで作っていまーす
キムチと納豆はいつも食べてる
スポーツ選手の奥さまのブログを参考にしてます♡
いつもちゃんとバランス良く作られていて尊敬します。
You are what you eat
食べるもので体はできている
なので、食べるものは大事
明日は久しぶりの英語学校なので
予習がてらに英語の番組をずっと観てました
語学は触れていないとどんどん衰退していくので。。motivation保つぞ。
globalなお仕事に繋がるといいなぁ^ - ^
おやすみ♡